週次 |
日期 |
單元主題 |
第1週 |
9/9 |
中秋節補假 |
第2週 |
9/16 |
1.簡介本學期上課內容。 2.簡介上課參考書目。 3.簡介氣功的科學觀與生理機轉。4.調脈功法第一組、第二組教學與操作 。備註:本學期因疫情關係,若校方宣佈線上教學,教學大綱內容另行公佈。 |
第3週 |
9/23 |
1.氣功的科學觀與生理機轉。2.複習調脈功法第一組、第二組教學與操作。 |
第4週 |
9/30 |
1.氣功的科學觀與生理機轉。2.複習調脈功法第一組、第二組:教學第三組、第四組功法與操作。 |
第5週 |
10/7 |
1.氣功的科學觀與生理機轉。2.複習調脈功法第一組、第二組:教學第三組、第四組功法與操作。 |
第6週 |
10/14 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.氣功基礎功法教學(培元法)、4.教學動調吐納與靜調吐納調息功法 5.教學太極曲線導引功法第一式。 |
第7週 |
10/21 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.氣功基礎功法練習(培元法)4.練習動調吐納與靜調吐納調息功法 5.練習太極曲線導引功法第一式,教學第二式。
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第8週 |
10/28 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.氣功基礎功法練習(培元法)4.複習動調吐納與靜調吐納調息功法 5.複習太極曲線導引功法第一、二式,教學第三式。 |
第9週 |
11/4 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.氣功基礎功法練習(培元法)4.複習動調吐納與靜調吐納調息功法 5.複習太極曲線導引功法第一、二式、三式。6.教學九轉還丹。7.教學八段錦一、二、三、四式動作。 |
第10週 |
11/11 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.氣功基礎功法練習(培元法)4.複習動調吐納與靜調吐納調息功法 5.複習太極曲線導引功法第一、二式、三式。6.複習九轉還丹。7.複習八段錦一、二、三、四式動作。8.教學八段錦五、六、七、八式動作。 |
第11週 |
11/18 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作調脈四組功法。3.教學氣功急救功法。4.氣功基礎功法練習(培元法)5.複習動調吐納與靜調吐納調息功法 6.複習太極曲線導引功法第一、二式、三式。7.複習九轉還丹。8.複習八段錦共八式動作。 |
第12週 |
11/25 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.複習氣功急救功法。4.氣功基礎功法練習(培元法)5.複習動調吐納與靜調吐納調息功法 6.複習太極曲線導引功法第一、二式、三式。7.練習九轉還丹。8.複習八段錦共八式動作。 |
第13週 |
12/2 |
1.氣功的生理機轉。2.練習操作四組調脈功法。3.複習氣功急救功法。4.氣功基礎功法練習(培元法)5.複習動調吐納與靜調吐納調息功法 6.複習太極曲線導引功法第一、二式、三式。7.練習九轉還丹。8.複習八段錦共八式動作。9.總複習與練習測驗項目 |
第14週 |
12/9 |
口試期末測驗1.練習操作四組調脈功法。2.總複習與練習測驗項目。3.口試4.練習八段錦 |
第15週 |
12/16 |
筆試期末測驗1.調脈功法 2.總複習 3.筆試 |
第16週 |
12/23 |
補考 |